沈阳近视眼针灸医院：排名揭秘，谁居？专业视角看2025年度者

1. 针刺疗法：取承泣、睛明、风池、翳明、合谷、足三里穴。将上述处方可分成两组，交替选用。眼区穴宜轻捻缓进，退针时至皮下疾出之，随即予棉球按压一分钟。合谷、足三里、风池、翳明可捻转或提插法，间歇运针。留针20～30分钟。其中风池、翳明两穴针感须扩散至颞及前额或至眼区。

2. 指针疗法：取二间、三间、退热点、二明穴。操作者用拇指或食指尖对准以上穴位，按压3～5次后，轻轻的沿逆时针方向转动50～100次，然后再按顺时针方向按揉50～100次。

3. 皮肤针法：取睛明、承泣穴。备用穴选风池、内关、大椎、睛明、承泣穴。每穴叩打5分钟左右，每日或隔日1次，10～15次为一疗程。疗程间隔半月左右，效果不明显时选用备用穴。

注意事项：近视眼患者若想进行以上针灸治疗，应先咨询相关医师，不能独自操作，以免发生不良反应。

缓解近视眼的按摩方法：用双手拇指指腹着力，交替自两眉正中的印堂穴推至前发际线中点，反复5~10遍；沿眉弓自内向外分推至眉梢，反复5~10遍；于儿童眉梢和外眼角连线中点后约一指的太阳穴，按揉1~2分钟，至有酸胀感；用右手拇指指腹着力于儿童右侧耳后突出的高骨下方凹陷处，按揉1~2分钟，然后再以左手拇指指腹着力于儿童左侧耳后突出的高骨下方凹陷处，按揉1~2分钟；用双手中指指腹分别着力于儿童距内眼角约2~3毫米的睛明穴，按揉1~2分钟，至有酸胀感；分别着力于儿童眉头下方的天应穴，按揉1~2分钟，至有酸胀感；屈曲双手食指，以食指桡侧着力，沿顺时针在眼周围作刮法，反复操作5~10圈；用右手拇指偏峰着力于儿童天柱骨穴，自上而下作弹拨法5~10遍，或至有酸胀感。(天柱骨位于颈后正中线，从后发际至第七颈椎)

出现近视眼的征兆表现：有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致，很可能就是近视眼的症状出现先兆。有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。在发生眼疲劳的许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致，也是近视眼的症状先兆之一。